CMで妊娠がわかる前から、葉酸サプリという意識はありました。サプリメント自体苦手なので、妊娠がわかってから、なんとなくネットで検索してみると、胎児にとって必要わかり、購入しました。
ネットで調べた時に1番人気があったのがベルタで、口コミもよかったので、ベルタにしました。もちろん、使われているものが安心できるものかも確認しました。安いものは安全か不安があり、お値段は高めですがベルタにしました。
他の錠剤は試していません。なんとなく、同じものの方が体にいい気がしました。
ベルタの錠剤は他のに比べ小粒と書いてありましたが、妊娠初期はつわりもあり、飲み込むたびに吐き気を催し、辛かった思い出があります。ゼリーとかもっと飲みやすいものだったらよかったのに、と思いました。