一日一粒食べればよいとのことで購入しました。朝ご飯の後に毎日食べるようにしています。またタブレットタイプで、舐めても噛んでもよいので食べやすく感じています。日頃の食事だけでは葉酸が摂取できているか不安に思っていました。以前には葉酸の成分が入っている飴を買っていたのですが、一日2粒がなかなか難しくつわりの時期とも重なって味も受け入れられませんでした。飴タイプだったのですぐなくならず、これらの要因もあって現在のタブレットタイプを選びました。今回で購入2回目ですが、味も飽きずに毎日続けられています。産院でも売られているのを見かけたので、さらに安心できました。価格もそこまで高額なものではなく手に入れやすかったです。これからも愛用させてもらいたいと思います。