まず、手に入りやすい(ドラッグストアなどで売っている)ことが一番の購入の決め手でした。正直なところ、葉酸サプリは値段もピンキリなので何がどういいのかわかりにくかったので。。もともと葉酸以外のビタミン剤などは別のサプリで摂取していたので、他の栄養素を含有していなくても良かった為、シンプルに葉酸がメインで配合されていたものを選びました。
正直、葉酸サプリは飲み続けても体調が著しく変化するものではないと思うので、安全なものであれば特にこだわりは強くなく、値段も選ぶ基準となりました。
とはいえ、つわりの時期は水もダメだったのでサプリは飲めなくなりました。つわりの時期はチュアブルタイプの方が私には飲みやすかったかな？と思います。