SNSで絶大な支持を得ている人気カウンセラー・りゅうこころ最新刊！「孤育て」に寄り添うお守りのような一冊『｢わかるよ｣の魔法～孤独なママたちを救った、無料ランチ会の奇跡～』5月22日発売

株式会社みらいパブリッシング（東京・高円寺／代表取締役：松崎義行）は、新刊『｢わかるよ｣の魔法　～孤独なママたちを救った、無料ランチ会の奇跡～』を2026年5月22日に発売いたします。

子どものために毎日一生懸命。でも気づけば一日中、誰とも話していなかった。
夫には、ずっと家にいたのになんで疲れてるの？　と言われ、
義母に相談しても、私の時代はもっと大変だったと突き放される。
SNSを開けば「キラキラしたママ」の投稿を見て、自己否定に陥る…。

本書は、そんな「言葉にならない孤独」を抱えるママたちのために生まれました。
「正解」や「解決策」を押し付けるのではなく、ただ隣に座って「それは、つらいよね」「わかるよ」と、あなたの心を抱きしめるための本です。

30万人ものフォロワーが信頼を寄せる著者が「無料ママランチ会」を開催し、そこで体験した「出会いの奇跡」を心あたたまるエピソードと共に綴りました。
温かいご飯を両手で食べる。大人と対等に会話をする。
そんな当たり前のことで、凍りついた心は少しずつ溶け始めていきます。

「孤独なママを救うのは、人とのつながりです」
一般社団法人美活の会代表理事藤岡妙子氏、推薦！

目次
第1章　ＳＮＳを開いた瞬間
第2章　玄関の前で立ち止まる
第3章　あるママの一日
第4章　すれ違う会話
第5章　夫婦の会話が途切れた夜
第6章　義母の言葉に傷ついて
第7章　欲しいのは収入より、自分の居場所
第8章　夜泣きと一緒に訪れる不安
第9章　産後うつの苦しみ
第10章　決断の先に見えたもの
第11章　ほんの一瞬の笑顔
第12章　ドアを開けたその先で
第13章　『わかるよ』と言い合える場

付録　ママランチ会Ｑ＆Ａ
実録　ママたちの声

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https://miraipub.jp/books/36952/

【著者プロフィール】
りゅうこころ
作家・実業家・心理カウンセラー。ママ支援団体「Go Positive」代表。
「女性に恩返しをしたい」という思いから、無料ママランチ会を全国で開催。
これまでに多くの母親の声に耳を傾けてきた。
SNSでは延べ30万人に向けて、「共感が広がる言葉」を発信。
本書は、現場で聞き取ってきた“声にならなかった本音”をもとにまとめられた一冊である。
著書に
『七六六五日の物語』（文芸社）『七六六五日の物語・最終章』（幻冬舎）
『あなたの心をフルサポートどんな思いも受け止める心の薬箱』（幻冬舎）
『きみのとなり』（日本橋出版）『あなたの心をフルサポートどんな思いも受け止める心の薬箱（令和編）』（アメージング出版）がある。

【書籍概要】
書名：｢わかるよ｣の魔法
副書名：孤独なママたちを救った、無料ランチ会の奇跡
著者：りゅうこころ
発売日：2026年5月22日
価格：1760円(税込)
体裁：四六判　192ページ　ソフトカバー
ISBN：978-4-434-37898-0

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【会社概要】
会社名：株式会社みらいパブリッシング
所在地：東京都杉並区高円寺南4-26-12　福丸ビル6階
HP：https://miraipub.jp/

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